오늘의 영단어 - epitomize : 축도 전형이다, 요약하다, 발췌하다진정한 용기란 겁쟁이와 무모함의 중간에 있다. -세르반테스 가는 말에 채찍질 , 닫는 말에 채질한다. 자신의 스케줄을 스스로 정하시오. 그렇지만 스케줄을 100퍼센트 다 잡지는 마시오. 그렇게 하면 자신의 창조적인 추진력을 스스로 죽이는 결과가 되니까요. -니콜라스 하이에크 오늘의 영단어 - aspect : 양식, 모습, 외관, 국면, 정세, 전망, 관점오늘의 영단어 - duh : 야, 너, 당신오늘의 영단어 - appease : 진정시키다, 달래다, 양보하다, (갈증을)풀다오늘의 영단어 - come to light : 밝혀지다, 공개되다모든 음식을 칼로리에 맞추면 너무 복잡하다. 음식을 무조건 멀리하려고 하지 말고 먹고 싶으면 먹어라. 그대신 양을 줄이자. -구태규 다이어트가 쉽지 않은 것은 귀한 영양소를 쉽게 허비하도록 되어있지 않기 때문이다. -김해용