오늘의 영단어 - forsake : 내버리다, 포기하다오늘의 영단어 - enormously : 엄청나게, 막대하게각자의 건강에 주의하라. 사려분별이 있는 인간이 운동과 식사문제에 주의해서 무엇이 자기에게 좋고, 무엇이 자기에게 나쁜 것인가 하는 것을 의사 이상으로 잘 알아야 한다. -소크라테스 오늘의 영단어 - agree : 합의하다, 동의하다오늘의 영단어 - sub-quality : 불량품질, 기준미달오늘의 영단어 - snide : 가짜의, 헐뜯는 오늘의 영단어 - weaponry : 무기류, 무기개발오늘의 영단어 - radiantly : 빛나게, 밝게많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - edible : 식용의, 식용에 적합한: (pl)음식, 식품